سبك زندگي كودك

محمدباقر؛ نهالي نوپا از بوستان شاداب علوي... گل پسر ناز بابا و مامان!

با عادت هاي كودكان چه كنيم؟(4)

سلام به همه دوستان عزيزم... متأسفانه چند وقته اصلاً فرصت نمي كنم بيام به وبلاگم سر بزنم... امروز بالاخره وقت شد در خدمت شما باشم... توي اين پست ديگه سعي كردم موضوع عادت رو تموم كنم... در قسمت قبل به اينجا رسيديم كه باید سعی کرد به تدریج انگیزه ‎ ها و مشوقهای روانی و اجتماعی رو جایگزین  مشوقهای  بیرونی مادی کرد كه برای این کار هم دونستن چند نکته لازمه. اما نكات:  اول این مشوقها و انگیزه ‎ ها باید در خانواده و جامعه پیرامون بچه ارزش باشه. در جایی که پول درآوردن و خریدن ارزشه و شیک بودن و خوب خوردن و راحت زندگی کردن مهمه، حرکت از مشوقهای مادی و خوراکی و اسباب ‎ بازی به مشوقهای روانی و اجتماع...
18 دی 1393

با عادت هاي كودكان چه كنيم؟(3)

در پست قبل مطالبی رو در مورد عادت نوشتم و یه مقدماتی رو هم در مورد عادت در کودکان توضیح دادم.  بحث به اینجا رسید که چطور میشه یک کاری رو در کودکان به عادت تبدیل کرد. یک روش استفاده از نیرویها و انگیزه ‎ های بیرونی است که سریعترین و اولین روشه یعنی بچه به خاطر یک جایزه ‎ ای یا قولی که پدر و مادر بهش میدن یک کاری رو انجام بده و طبیعتا این جایزه و قول باید مستمر باشه تا کار هم مستمر باشه. بحث به اینجا رسید که چطور میشه یک کاری رو در کودکان به عادت تبدیل کرد. یک روش استفاده از نیرویها و انگیزه ‎ های بیرونی است که سریعترین و اولین روشه یعنی بچه به خاطر یک جایزه ‎ ای یا قولی که پدر و مادر بهش میدن یک کاری رو ...
4 دی 1393

پاشو نماز صبحت قضا شد...

با عرض پوزش... يه چند وقتي سرم شلوغ بود نتونستم به وبلاگ برسم و مطلب جديدي بزارم... از دوستاني كه لطف كردن توي اين مدت به ما سرزدن ممنونم... اما اين پست مربوط به نماز صبح و داستان بيدار كردن بچه ها براي انجام اين فريضه است.  نماز صبح مهم ترین دغدغه برای والدین و نیز کودکان تازه به تکلیف رسیده است.  برخی از والدین اهمیّتی برای نماز صبح بچه ها قائل نمی شن که این کار منجر به نهادینه شدن بی اهمیّتی به نماز در روحیه کودک میشه و نیز برخی دیگر به گونه ای کودک خود را برای نماز بیدار می کنن که هر شب با دلهره ی نماز صبح به خواب می ره. مثلاً من خودم يكي از همين قرباني ها بودم دسته دوم بودم. توي دوران بچگي يك شب من زودتر خوابيده...
24 آذر 1393

با عادت های کودکان چه کنیم؟ (2)

در پست قبلي به يك سري كليات و مقدمه در مورد عادات كودكان اشاره كردم و  حالا میخوام بپردازم به موضوع کودک و شکل گرفتن عادت در او. یعنی چگونه یک رفتار یا عمل در بچه به عادت و ملکه تبدیل میشه و راه ‎ کارهای ایجاد عادات مطلوب در کودکان چیه؟ اولا بدیهی است که عادت در بچه خیلی مهم ‎ تر از افراد بزرگساله. چون هم سریعتر ایجاد میشه و هم وقتی ایجاد شد سخت ‎ تر ترک میشه. یکی از علل سریعتر ایجاد شدنش اینه که نیروهای مخالف و جاذبه ‎ های مختلف در بچه کمتر از بزرگترهاست و لذا بچه راحت ‎ تر به یک کار عادت میکنه و علت سخت ‎ تر ترک شدنش هم اینه که در ساختارهای ذهنی، جسمی و حتی نظم بیولوژیک بچه اثر میذاره و تغییر اینه...
5 آذر 1393
1668 18 12 ادامه مطلب

با عادت های کودکان چه کنیم؟ (1)

معمولا وقتی حرف از عادت میشه، عادات رو به دو دسته خوب و بد تقسیم می ‎ کنند. مثلا عادت به مطالعه و مسواک زدن رو میگن عادتهای خوب و دیر بیدار شدن و دست تو دماغ! کردن رو میگن عادتهای بد.  معمولا وقتی حرف از عادت میشه، عادات رو به دو دسته خوب و بد تقسیم می ‎ کنند. مثلا عادت به مطالعه و مسواک زدن رو میگن عادتهای خوب و دیر بیدار شدن و دست تو دماغ! کردن رو میگن عادتهای بد. من میخوام یه کم متفاوت به عادات نگاه کنم و یک دسته بندی دقیق ‎ تر ارائه بدم که بعد بر اساسش بهتر بشه این موضوع رو بررسی کرد و احتمالا راهکارهایی ارائه کرد. اولا عادت با اعتیاد فرق داره و مثلا کسی که به سیگار اعتیاد پیدا کرده رو در اینجا مورد بررسی قرار...
2 آذر 1393

بچه حرف شنو به این میگن!

كودك شما با گوش نكردن به حرفهای شما سعی می كنه توجه شما را جلب كنه... كودكان مشابه بقیه افراد هستند؛ در واقع در این سن شما باید به آنها یاد بدهید كه چگونه به حرفهای دیگران توجه كنند. اما آنچه در اغلب موارد اتفاق می افتد این است كه والدین یك چیز را 10 مرتبه تكرار می كنند سپس شمارش معكوس را برای تنبیه كودك آغاز می كنند؛  نتیجه این كار این است كه كودك یاد می گیرد كه هیچ وقت قبل از بار دهم به حرفهای آنها گوش ندهد. كودك شما با گوش نكردن به حرفهای شما سعی می كند توجه شما را جلب كند؛ كه البته نق زدن دائمی نوع خوبی از توجه كردن به كودك نیست! اما اگر كودك شما بتواند هنر حرف شنوی را به خوبی یاد بگیرد به پیشرفت فرآیند یادگیری در ...
21 آبان 1393

چه کنیم بچه هامون نماز خون بشن؟

اگه پدر و مادر که الگوهای عملی برای بچه ها هستند، برای نماز اهمیت ویژه ای قائل بشن و در این اندیشه، پایدار و ثابت قدم بمونن، بچه هاشون نیز به سمت نماز گرایش پیدا می کنن. شروع نماز در سنین کودکی سبب می شه که کودک این صفت حسنه رو به صورت عادتی معمول و سازنده در جسم و روان خود، ملکه کنه و جزو برنامه های همیشگی زندگی خودش، قرار بده و درنتیجه از همۀ فواید نماز، در بعد سلامت روانی در آینده برخوردار بشه. به علاوه، با شروع نماز در دوران کودکی، مفاهیمی مثل خدا و مذهب و دستوراتی مثل تعالیم اسلامی، چنان در ذهن پذیرنده و شفاف بچه که هنوز سنگینی و تیرگی گناهان ظرفیت های فکری و مغزیش رو آلوده نکردن، جای می گیره که امکان شک و تردید در این زمینه بر...
18 آبان 1393

من غذا نمی خورم؟!

بعضی از خردسالان علاقه ای به سبزیجات، گوشت و مواردی از این دست ندارند. صادقانه بیندیشید آیا این تمردها الگوبرداری از شما نیست؟ آخرین باری که مقدار زیادی سبزی، حبوبات یا گوشت خورده اید را به یاد می آورید؟ در نزد فرزندتان با به به و چه چه و شادی از موادی که کمتر به آن علاقه مند هستند میل کنید. یادم می آید دوران کودکی از صبح تا ظهر با براداران و بچه های فامیل در حیاط و کوچه بازی کرده، هنگام گرسنگی خودمان را با نان و پنیر، نان و قند، نان خالی و مثل اینها سیر می کردیم. ناهار و شام معمولاً آبگوشت بود یا آش و اگر مهمانی بود یا بودجه، حوصله و وقت مادر اجازه می داد، پلوخورشتی که شادی را بر دل ها سرازیر می کرد دور هم بر سر سفره می نشس...
15 آبان 1393